鱼香肉末茄子

食材
- 茄子,适量
- 食用油,适量
- 肉末,适量
- 姜末,适量
- 蒜末,适量
- 豆瓣酱,适量
- 料酒,适量
- 陈醋,半勺
- 清水,大半勺
- 白糖,半勺(原方,可按个人情况省略)
- 鸡精,少许
- 老抽,一点(调色)
- 葱末,适量
做法
蒸茄子
- 茄子切条。
- 水开后蒸茄子,大火蒸五分钟。
- 取出备用。
炒肉末调味
- 热锅凉油。
- 下肉末,搅散炒熟。
- 放姜末。
- 放蒜末。
- 加入豆瓣酱,炒出红油。
- 加入料酒,去腥提香。
- 加入陈醋半勺。
- 加入清水大半勺。
- 加入白糖半勺。
- 加入鸡精少许。
- 加入老抽一点调色。
- 搅拌化开调料。
下茄子收汁
- 下蒸好的茄子。
- 小火咕嘟一两分钟入味。
- 收汁使味道浓郁。
- 来点葱末。
- 小翻两下出锅。
备注
蒸后炒的做法:茄子先大火蒸五分钟再炒,省油、软烂入味。除陈醋半勺、清水大半勺、白糖半勺、鸡精少许、老抽一点、蒸五分钟、咕嘟一两分钟外,其余食材视频均未给分量,一律写适量,未编克数。白糖为视频原方,食材里已注明可按个人情况省略。注解:视频未说茄子切条的具体尺寸与肉末肥瘦,菜谱只写切条,不编尺寸、不写肥瘦;主图中茄子为长条,此为按画面所见补的说明,不是视频原话。按喜好配米饭吃,很下饭。






